江豆煮水的功效与作用（豇豆煮水喝功效）

江豆有什么功效

　　江豆有什么功效豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经；具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
　　 豇豆营养价值丰富，豇豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙40、镁、铁、锰、锌、铜、硒、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸1.9。

豇豆有哪些功效？

　　豇豆：性味：性平，味甘。
　　 归经：入脾、胃、大肠经。
　　 功效：益中气，止泻痢，调营卫，利小便，消痈肿，解乳石毒。
　　 主治：脚气，痈肿，乳汁不通，脾胃不和之呃逆呕吐。
　　 豌豆粥：配方：豌豆60克，糯米30克，大枣15克。
　　 操作：先将豌豆洗净，糯米淘。

花江豆的功效与作用

　　豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。
　　 具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
　　 主治呕吐、痢疾、尿频等症。
　　

豇豆的功效与作用有什么？

　　作用： 豇豆提供易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等很多招牌营养素。
　　 据测定，每100克豇豆含蛋白质2.7克、脂肪0.2克、碳水化合物5.8克，膳食纤维含2.7克，维生素C含18克，几乎与番茄不相上下。
　　它还含有丰富的B。

豇豆功效及作用，豇豆怎么做好吃

　　在豇豆饺子馅做法大全给大家提供了不同豇豆馅的做法，这样满足于不同人群口味要求。
　　特别是豇豆对人体有很好的营养价值，经常吃豇豆可帮助消化，增进食欲。
　　 1、 肉馅加入葱姜 盐 酱油 香油 鸡精五香粉 食用油。
　　搅打均匀至上劲。
　　 2、 把洗好的豇豆。