蔡思贝接受电台访问，指因偶像是张曼玉，因此目标是当演员，选美后即时有机会拍剧，令她兴奋开心至冲昏头脑，令整个演艺事业由碰壁开始：“不单拍剧，对人对记者都碰壁，最初我活在自己的世界不理人，在化妆间不会同人打招呼，亦不会微笑，好多人指当时的我很寸，好不可一世，其实我根本不懂处理，以为自己有戏演就足够，谁知出来是‘一pat屎’。”
5年前首当女一剧集《冲线》之后，蔡思贝面对负评更多，尝试正面面对压力，审视自己不足跟甄咏蓓学演戏，但压力累积导致她不知不觉间患上情绪病，直至跟张卫健合作《大帅哥》才求医。她说：“在拍完《大帅哥》做宣传时，健仔察觉我情绪有问题，再介绍医生给我才知患了躁抑症，就是忽然爆哭同透不过气，有个阶段我瘦了一截，是因为情绪病影响甲状腺素超标，要一边医，一边调整心态。”
蔡思贝坦言自己洋化男仔头性格，入行后不会对异性避忌，导致绯闻名单一大箩。当中排舞师麦秋成、洪永城、王浩信、张振朗、以至最近期的余德丞及胡鸿钧，统统被指是其裙下之臣。
她坦言：“我返港后，只是同麦秋成拍过拖，其余都是好朋友、好拍档，如果大家心水清，胡鸿钧当年有和我一起演《冲线》，我、余德丞同他经常三人一齐吃饭！我现在是单身。”
她更首度公开与麦秋成相识经过及分手原因：“秋成是一个好男人，是初入行在studio拍完杂志照，化妆师朋友请我留下来参加圣诞派对认识。他走进来同我聊天，好浪漫这样讲：‘在整个场合只看到我一个人！’我们做了九个月朋友才开始拍拖，分开是因为他想稳定，要照顾我，而我刚刚入了这个梦想的演艺行业，不想这么快稳定，大家追求不一样。”坦言至今与麦秋成仍是好朋友，双方仍有联络。
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