防身术教学（兵哥学几招防身术）
个人独行夜路
出门遇到不法侵害…
碰到这些，你是不是很慌
能成功脱逃当然很好
可要是逃不了呢？
不管是路见不平拔刀相助
抑或是正当防卫确保自身安全
如今学些基本防身术都确有必要
今天，小编就带你和兵哥学几招
1
外翻折腕
被坏人抓住衣领，咋办？
动作要点：
被抓住衣领时
立刻伸出你的右手
猛推坏人的下巴
随即左手抓住其手腕
身体左转90度弯腰
将敌顺势按压倒地
2
击面别臂
当坏人挥拳袭来，咋办？
动作要点：
当坏人挥拳袭击你时
抬起你的左手挡住其手臂
同时右手打击对方脸部
随即双手抓住敌右手腕
猛力向后下方按压
迫使坏人倒地
3
绊摔锁踝
当坏人想踢你腹胸，咋办？
动作要点：
被坏人横踢袭击时
左手立即抱住其右大腿
同时右手攻击脸部
随即上步绊其左腿推胸
将敌坏人绊倒在地
可乘势将其控制
洪泽论坛：https://www.hongzeluntan.com/
