钱江晚报·小时新闻 通讯员 徐思鹏 记者 何丽娜
爱美是人之常情，看着许多明星、网红那紧致的皮肤，满脸的胶原蛋白，无论何时都美丽动人，这让许多女性心生羡慕，“变着法”地美白美肤。
一旦发现脸上有一点点小色斑，有人又是用激光打，又是喝柠檬汁······可最后，却“毁了”自己的脸。
斥巨资激光祛斑
没想到却成了“大花脸”
周女士（化名）今年30出头，多年来一直很注重皮肤护理，为了维持好状态，平日里总是精心维护。
可一年多前，周女士突然发现脸上多了一些斑点，经当地医院诊断，是黄褐斑。
这可把爱美的她急坏了，听人推荐“激光对付黄褐斑特别有效”，便连忙找了一家美容院。
激光后，烦恼的色斑好像“消失”了，但好景不长，一段时间后，色斑又“卷土重来”。
自此，周女士祛斑就越发勤快，一边不停尝试“喝柠檬水”等网红方法，一边又花巨资打了好多次激光。
可即使在如此“养护”下，周女士的皮肤非但没好，状态却还越来越差，最后但凡出门，她只好用遮阳帽、墨镜、口罩把自己遮得严严实实。
而当她辗转来到杭州市第三人民医院主任医师杜晓航门诊时，她已然成了“大花脸”：脸上有不少的色斑，皮肤红一块白一块黑一块，几乎没一块好皮了。
经检查，杜晓航诊断周女士是活动期黄褐斑，盲目进行激光治疗及不恰当护肤是出现“大花脸”的重要原因。
在使用医院特色定制的治疗方案一段时间后，她的脸逐渐开始好转。
祛除黄褐斑
不要踩这些“坑”
黄褐斑是一种慢性、获得性面部色素增加性的皮肤病，女性多发于男性，常表现为对称分布于面颊、前额及下颌深浅不一、边界不清的淡褐色或深褐色斑片。
杜晓航介绍：中医认为，肝郁气滞，气滞血瘀，脾胃虚弱，肝肾不足是黄褐斑发生的主要原因。
黄褐斑一般多在30多岁或者育龄期前后、更年期前后发生，平时休息不好，脾气性格急躁，患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调的女性更最容易中招。
图片来源：视觉中国
“中医药治疗也是治疗黄褐斑的重要手段。”
六味地黄丸、逍遥丸、桃红四物汤、参苓白术散等都是效果不错的治疗用药，但用药前切记需遵医嘱。
医生提醒：黄褐斑是由多种因素导致的，治疗、调理起来也分很多种类型。
若发现出现黄褐斑症状，建议咨询专业医生判断黄褐斑类型，再制定方案规范治疗。
同时也要注意，千万不要因贪图一时效果，采用不科学的办法，有可能会引起更严重的皮肤疾病。
误区一：使用“快速”“永久”祛斑的护肤品或药物
非正规渠道的产品或药物可能出现成分不明，入了激素却不注明，甚至铅汞化合物含量超标的情况。
这样的“护肤”，反而会让皮肤变薄萎缩，甚至导致重金属中毒，引发神经衰弱、乏力、失眠、烦躁、色素沉着、疼痛、贫血、肾脏受损等。
误区二：到非正规机构进行色素“提取治疗”和“电灼治疗”
这种操作可能破坏皮肤，使得色素加深、范围扩大，甚至造成不可逆转的损伤。
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误区三：盲目选择应用激光、射频、强脉冲光等光电治疗
在不少人的认知中，激光是治疗包括黄褐斑在内的各种色斑的最优选择。
但其实激光只是治疗黄褐斑的手段之一，并且只有在合适时机选择合适的激光类型，才能有良好效果，建议在专科医生的综合评估后，再决定激光治疗方案。
误区四：服用“美白丸”
很多美白丸的主要成分是大豆异黄酮，长期摄入可能导致内分泌紊乱，如月经紊乱、乳腺增生等，还可能加重肝肾负担。而美白丸有效性其实并不确切，建议慎重使用。
要想脸上少长斑
记好这些事
黄褐斑有治疗时间较长的特点，有时在正常治疗过程中，会出现色斑突然加重、增多的情况，因此一定要正确看待病情的偶然反复。
除坚持治疗外，还要注意避免日晒：
每日使用防晒霜，不要使用汞、铅等重金属含量超标的化妆品；加强保湿，修复皮肤屏障；停止口服避孕药等药物；积极治疗慢性肝炎等原发病。
生活中，广大女性朋友也请多注意以下几点，别让黄褐斑“趁虚而入”：
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1、不要过度劳累
过度劳累会引起内分泌失调，进而影响消化功能，长时间如此就会让脾虚有机可乘。
2、少食油腻、辛辣
“令人心情愉悦的食物”常常含有高盐、高糖、高油脂之类成分，过度食用就会增加脾胃负担，影响身体中气血的运化。
不少女性还喜欢口味比较重的食物，长此以往身体内的湿气就会一直堆积。
3、不要贪凉饮冷
身体中的脾脏是非常害怕寒冷的，如无节制地饮用冷饮，则使脾脏内的阳气流失。
4、放松心态，切勿忧思
肝主情志，女性朋友多愁善感，生活压力日渐增大，而情志失调导致肝气郁结，日久气机紊乱，易造成颜面失和而生斑。
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